Senaste inläggen
Nu har jag ätit middag = en soppa som innehåller 55 kalorier ungefär, och man kan äta ganska mycket. Jag drack säkert fem glas vatten till soppan för jag hade hällt i så mycket peppar att det knappt gick att äta så jag orkade inte äta upp allting.
Just nu sitter jag och lyssnar på kent. Vill träna, kan inte gå ut. Jag pappa och min låssas mamma ska se på film. Orkar inte, inatt fylldes mina armar med tre nya sår, fult. Allt är så trasigt, känner mig halv, jag behöver någon att andas med på nätterna. Jag lever inte för någoting annat än mina bästa vänner H och H nu, men dom skulle aldrig att förstå, jag skulle alldrig berätta för dom.
jag känner mig ensamast i hela världen.
Jag ha en massa vänner, men ingen som jag kan prata med om vikt, ingen som jag verkligen kan berskriva hur jag mår för. Det är bara jag och ana i mitt huvud, ana min vän. Den ända som verkligen berättar sanningen, hon skriker konstant i mitt öra. Ana är alltid smal, alltid vacker. Jag vill också vara vacker, jag vill också vara lycklig.
Låt mig sluta andas. Ana, Kan du hjälpa mig med det?
vodka innehåller 230 kalorier per deciliter?!??!?!?
Är det värt det, att få glömma vikten och ha roligt ett litet tag? Att vara glad, och skratta åt allt. FELFELFEL. Det här kommer göra ont, jag kommer att hälla i mig kalorier ikväll.
Är det värt det?
vs?
Idag har jag ätit tio blå bär. Vaknade klockan två, har itne hunnit träna än, ska cyckla snart och köpa grönt te snart. Min ångest förstör, jag vill inte gå ut. Men jag måste, måste träna. Vara stark.
smal. smalare. smalast.
NEJ! nejnejnejnej. Jag är så äcklig.
Det sliter, river, bits i mitt bröst.
De mig perfekta smala ben, platt mage och armar som stickor.
Hej.
Jag hade tänkt att testa regnbågsdieten, då man bara äter 696 kalorier i veckan. Någon som testat dieten och vet om den funkar?
För övrigt idag har min ånget varit hög, har inte orkat gå ut, men ska nog gå ut och cyckla ett tag senare.
Vi hörs.
REGNBÅGS DIETEN:
MÅNDAG(vit)
Frukost: 1/2 äpple
Lunch : 1/2 äpple
Middag:1 gurkaTISDAG:(gul)
Frukost: 1 banan
Lunch : 1 banan
Middag:1/2 kopp med majs
ONSDAG:(inget)
Ingenting, bara vatten.TORSDAG:( orange)
Frukost: 1/2 apelsin
Lunch : 1/2 apelsin
Middag: 1 liten morotFREDAG:(röd)
Frukost: 1/2 kopp jordgubbar
Lunch : 1/2 kopp jordgubbar
Middag: 1/2 kopp hallonLÖRDAG:(blå/lila)
Frukost: 10 blåbär
Lunch : 10 blåbär
Middag 10 blåbärSÖNDAG:(grön)
Frukost: 1/2 kopp med vindruvor
Lunch : 1/2 kopp med vindruvor
Middag: 1/2 kopp med sallad.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 |
4 | 5 | 6 |
7 |
8 | |||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|